martes, 29 de abril de 2014

El aceite de caléndula ya está listo

Haces unas semanas explicaba cómo hacer un oleato de caléndula con buenas propiedades para la piel y su uso durante el masaje. Ha transcurrido el tiempo necesario para el traspaso de sustancias de las flores al aceite, de modo que ya se puede filtrar, observar el resultado y utilizar.

domingo, 27 de abril de 2014

Caso real: tos persistente

Varón de 25-30 años con buena salud general. Percibe los primeros indicios de una amigdalitis y la contiene con fitoterapia (jengibre, limón, ajo...). El proceso se detiene y la amigdalitis no llega a causar grandes síntomas. No acude al médico ni toma medicación.

Aunque la irritación de la garganta desaparece y no observa fiebre, mucosidad, dolor ni sensación alguna, a partir de entonces empieza a toser con frecuencia. Tos no productiva generalmente al final de la respiración con espasmo del diafragma. Aparece en ataques muy cortos; continua a lo largo de la jornada, pero con mayor frecuencia a partir de la caída de la noche. Tras unos 45 días en que la tos no mengua, decide probar con la acupuntura.

miércoles, 9 de abril de 2014

Mejora tu concentración con un sencillo ejercicio

¿Te cuesta centrar la mente en un único asunto? ¿Te distraes con facilidad? ¿Te descubres pensando en cosas extrañas y no rindes cuando estudias o trabajas? Si tienes problemas de concentración, sigue leyendo.